नाक की पट्टी का उपयोग कैसे करें

1. अपना चेहरा धोने के बाद अपनी नाक को पानी से अच्छी तरह गीला कर लें;

2. नाक की पट्टी को हटा दें और इसे अपनी नाक पर लगाएं, हवा को बाहर निकालने के लिए पुल के साथ दबाएं और सुनिश्चित करें कि पट्टी कसकर चिपकी हुई है;

3. इसे पूरी तरह सूखने तक कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें, फिर धीरे-धीरे पट्टी को नासिका के किनारों से नाक के पुल की ओर खींचते हुए छीलें;

4. पानी से धोकर साफ कर लें.